Endlich ernähre mich ich so, wie ich sollte: Patrik

„Endlich ernähre ich mich so, wie ich sollte“

Ich habe herausgefunden, dass es nicht unbedingt so laufen muss, dass man in ein Fitnesszentrum geht und sich dort von früh bis spät quält. Erstens habe ich dafür keine Zeit, zweitens fehlen mir dafür die Gene, ich bin ein Anti-Sport-Typ.

Abnehmen kann man auch ziemlich einfach, indem man anfängst gesund zu essen. Im letzten ¾ Jahr habe ich wirklich kein einziges Mal Sport betrieben. Und trotzdem bin ich von 105 kg auf unglaubliche 87 kg heruntergekommen. Alles begann damit, dass ich angefangen habe, mich fünf Mal täglich mit eDiät zu ernähren. Ich finde es super, dass ich das Essen für den ganzen Tag vorbereitet bekomme, das spart mir sehr viel Zeit.

Ich denke, dass eDiät mein Leben positiv verändert hat, ich fühle mich viel besser und habe mehr Zeit für andere Sachen. Und endlich ernähre ich mich so, wie ich es sollte.